哮喘飲食注意,哮喘七種食物碰不得?哮喘吃什么好？哮喘是一種常見的呼吸道疾病,被世界醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為四大頑癥之一,被列為十大死亡原因之最。哮喘是由嗜酸性粒細(xì)胞,肥大細(xì)胞等多種炎癥細(xì)胞參與的氣道慢性炎癥。表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性的喘息,呼氣性呼吸困難,胸悶等癥狀。
具有哮喘的患者,往往具有過敏體質(zhì),首先需要去醫(yī)院檢查一下過敏原,避免接觸過敏性的食物,比如海鮮類的食物,芒果,都是比較容易導(dǎo)致過敏的,盡量不要服用。哮喘患者飲食上需要注意,不能夠喝酒,也不能夠吸煙,這些物質(zhì)容易刺激咳嗽的發(fā)作,導(dǎo)致哮喘的發(fā)生。
哮喘是呼吸系統(tǒng)的常見病,在冬,春發(fā)病率最高。患有此病的人除到醫(yī)院治療外,還應(yīng)從飲食上加以調(diào)治。由于哮喘患者大多體質(zhì)差,消瘦,因此應(yīng)補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),如瘦肉,雞蛋,牛奶,大豆及豆制品,但應(yīng)少吃蝦,蟹,咸魚,牛奶等食物,以防過敏。同時(shí),哮喘病熱量消耗大,所以飲食上應(yīng)多補(bǔ)充熱量,如米,面等�；颊哌�要注意多吃含維生素和礦物質(zhì)多的食物,以增強(qiáng)抵抗力。
哮喘七種食物碰不得?
飲食宜清淡,忌肥膩。有的病人喜歡飲食肥膩,一天不吃肉都不行,這種飲食習(xí)慣應(yīng)該改變。飲食宜溫?zé)?忌過冷,過熱。哮喘病人,尤其是小兒,老年患者,身體已虛,脾胃功能較弱,食生冷和過冷食物后,會(huì)引起胃腸蠕動(dòng)減慢,可導(dǎo)致消化不良,食欲不振,使病人體質(zhì)下降,對哮喘康復(fù)不利。另外,蔬菜和水果等多屬偏寒涼性食物,有人多吃了往往會(huì)使哮喘加重或發(fā)作,這與哮喘病人應(yīng)多吃蔬菜水果有矛盾。解決此矛盾的辦法是在烹調(diào)蔬菜過程中,加點(diǎn)生姜,胡椒等熱性食物,或與牛肉,瘦豬肉,排骨等溫?zé)嵝允澄锕仓?就可以克服這一弊病。避免過熱的飲食,特別是患者狼吞虛咽地進(jìn)食,可引起陣發(fā)性咳嗽,從而誘發(fā)哮喘,尢應(yīng)引起注意。
牛奶及其制品是最常見的誘發(fā)嬰幼兒哮喘的變應(yīng)原。牛奶及奶制品中的甲種乳白蛋白成分是變應(yīng)原性最強(qiáng),雖然熱處理可以在一定程度上降低甲種乳白蛋白的變應(yīng)原性,依然可以誘發(fā)高度過敏患者的嚴(yán)重癥狀。
飲食宜少量多餐,細(xì)嚼慢咽,不宜過飽。哮喘反復(fù)發(fā)作,由于機(jī)體缺氧,使胃腸功能減弱,少量多餐可減輕胃腸負(fù)擔(dān),細(xì)嚼慢咽有利于消化吸收。俗話說吃飯留一口,活到九十九。正常人吃得過飽,也有害無益,何況是病人！哮喘病人吃得過飽,一則不利于消化吸收,增加胃腸負(fù)荷；二則使腹壓增高,易誘發(fā)哮喘發(fā)作。故哮喘病人不應(yīng)吃得過飽,而應(yīng)采取少量多餐的進(jìn)食習(xí)慣。
以上便是梧州信息港關(guān)于哮喘病人吃什么好,七種食物碰不得的相關(guān)介紹,以上介紹可知,哮喘患者的飲食部分的禁忌如不能吃魚類,也不要吃辛辣,咸酸,甘肥食物,飲食以清淡為主,戒煙戒酒,哮喘病患者一定要注意及時(shí)的治療。
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